รู้กันไหมว่านอกจากทำให้อ้วนแล้ว เวลาไขมันแผลงฤทธิ์ขึ้นมามันจะทำร้ายร่างกายเราได้มากขนาดไหน
บ้านเรานั้นเป็นเมืองที่อุดมไปด้วยผลไม้นานาชนิด นอกจากจะทานแล้วอร่อย สดชื่น ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานกับโรคภัยต่างๆ ได้ด้วย
ถ้าหากว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอยู่แต่แล้วจู่ๆ วันนึงคุณลดยังไงน้ำหนักก็ไม่ลดลง ทั้งๆ ที่คุณก็ยังทำตามขั้นตอนทุกอย่างเหมือนเดิม
ปัญหาใหญ่ยักษ์ที่ทำให้คุณลดน้ำหนักไม่ได้สักที คือการตามใจปากมากเกินความจำเป็น และความหิวที่มาไม่เป็นเวลาอาจเกิดจากหลายๆ อย่างที่ทำให้คุณกินๆๆ จนอ้วนโดยไม่รู้ตัว
วิธีการต่างๆ เหล่านี้เป็นเทคนิคพิเศษสุดที่จะช่วยกระชับหุ่นและช่วยขจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายที่คุณไม่ต้องการออกไปให้สิ้นซาก แถมเรียกความมั่นใจในรูปร่างที่ฟิตแอนด์เฟิร์มของคุณกลับมาอีกครั้งด้วยค่ะ
น้ำหนักเกิน ปัญหาที่ทำเอาสาวน้อยสาวใหญ่ต้องกุมขมับ เพราะตามค่านิยมของผู้หญิง ยิ่งผอมยิ่งสวย ทำให้หลายคนหันมาลดน้ำหนักอย่างจริงจัง
สาหร่ายทะเลที่นิยมรับประทานกันในปัจจุบันนั้น หลายคนสงสัยว่าเจ้าพืชต้นเขียวๆ นี้มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไรบ้าง
เชื่อว่าสาวๆ ที่ใส่ใจสุขภาพส่วนใหญ่คงจะรู้ว่าน้ำลูกพรุนมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากมายขนาดไหน
หมวกสานสำหรับซัมเมอร์นี้ยังคงได้รับความนิยมในหมู่สาวๆ ทั้งสีสันและดีไซน์แปลกใหม่ที่เราไม่เคยเห็นมาก่อน
ในช่วงฤดูฝนแบบนี้ ปฏิเสธไม่ได้นะคะว่ารองเท้าของคุณๆ ต้องประสบกับปัญหาเปียกชื้น เปียกน้ำ เหม็นอับ บางรายถึงขั้นขึ้นรา
ทุกอย่าง มีสองด้านเสมอ ไม่เฉพาะเหรียญเท่านั้นที่มี 2 ด้าน นั่นก็คือ ด้านลบและด้านบวก การดื่มชาก็เช่นกัน มีทั้งผลดีและผลเสีย
ไม่ว่าจะมันฝรั่งทอด ขนมสำเร็จรูปที่อยู่ในแพ็คเก็จที่สวยงามน่าทานนั้น ถ้าทานแล้วเราหมั่นออกกำลังกายและทานแต่พอเหมาะเราก็จะไม่เกิดปัญหาอ้วนได้อย่างแน่นอนค่ะ
สาเหตุที่ริมฝีปากแห้งมักเกิดจากการดื่มน้ำน้อยเกินไป หรือนั่งอยู่ในห้องแอร์เย็นจัดนานๆ บางคนอาจแพ้ลิปสติก ลิปบาล์ม
วันนี้เรามาเอาใจสาวๆ ที่ชอบใส่วิกผมกันค่ะ สาวๆ คงจะหนักใจกันไม่น้อยเลยใช่มั้ยค่ะ เวลาจะทำความสะอาดวิกผมกับแฮร์พีซ
กำลังมาแรงสุดๆ ในหมู่คนทำงานออฟฟิศกับ "Office Syndrome" หรือโรคภัยในออฟฟิศเป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนทำงานออฟฟิศ